ふくらはぎなど足のむくみは、一体何が原因で起きるのでしょうか?
なんとなくとか、運動不足だからとか、簡単に片付けてしまう人もいますが、実はもっと明確な理由があります。
もっともむくみの原因を一つに収めてしまうことはできず、実際には種々の原因があるのですが、そのなかでも特に明確なものは、ぎっくり腰です。
腰の不調と浮腫がどう関係あるのかと思われるかもしれませんが、これが大有りなんです。
というのは、足の浮腫が起きる原因の一つが、腰の不具合だからです。
例えば、腰の筋肉のバランスが崩れてしまうと、重心も崩れてしまいますが、それによって血流が悪くなり、その血流の悪さから浮腫が起きてしまうのです。
腰と足は繋がっているので、腰のバランスがおかしくなれば、当然その下の足も影響を受けることになります。
したがって、頻繁にぎっくり腰になる人は、きっと足もむくみやすい状態にあることでしょう。
そして、腰に原因がある浮腫については、いくら足をマッサージして循環をよくしても完治することはできません。
ほんの一時はそれで直るかもしれませんが、根本的な原因である腰の不調は治ってないので、またすぐに浮腫が起きてしまいます。
腰に原因がある浮腫は、まず腰の不調を改善しなければなりません。観葉植物03

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