世の中には、肥満に苦しんでる方がたくさんいらっしゃいます。
そういう方は、なんとかして体重を減らそうと努力なさっていますが、なかなかダイエットを達成できない方もおられます。
ある人はダイエットに成功するのに、別の人はなかなか成功できない。
こういうこともありますが、それは何故だと思いますか?
その理由は、肥満になる原因をちゃんと把握していないからです。
例えば、肥満の原因がむくみにある場合は、それを解消しなければ肥満は治りません。
ではむくみが起きる原因はどこにあるのか、それをご一緒に考えてみましょう。
むくみが起きる原因はいろいろありますが、一言で回答すれば、筋肉の血行が悪くなっているということです。
血行が悪くなる原因はいろいろなものがあり、長時間ずっと同じ姿勢でいることや、締め付けの強い服を着ていること、筋力が低下していること、冷え性になっていることなどがあります。
いずれにしても、血行を悪くしている要因を取り除けば、浮腫を治すことができるのです。
そしてそうやって浮腫を治していけば、それに原因がある肥満についても、自然に解消されていくのです。
結果には必ず原因があるので、その原因を調べるようにしてください。観葉植物02

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